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小兒推拿穴位名稱釋義


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頭面頸部穴位          上肢穴位          下肢穴位          胸腹部穴位          背部穴位

一、頭面頸部穴位

四白

“四”,意爲廣闊的意思;“白”,指光明清澈。本穴可治療眼病,具有增強視力的作用,所以稱爲“四白”。“四白”穴在眼睛正視時,瞳孔直下、眼眶下眶凹陷中。

睛明

“睛”,指眼睛;“明”,意爲明亮。本穴有使眼睛明亮的作用,故名。“睛明”穴在內眼角直上0.1寸凹陷中。

瞳子髎(liáo)

“瞳子”,指眼;“髎”,意爲孔穴。該穴在小兒外眼角旁開0.5寸、眼眶骨外緣凹陷中,所以稱“瞳子髎”。

球後

“球”,這裏指眼球;“後”,前後的後。本穴位位置較深,在眼球的後部,位于下眼眶外側緣1/4處,所以叫“球後”。

迎香

“迎”,意爲迎接;“香”,指香味,這裏泛指各種氣味。因爲本穴主治不聞香臭的病症,所以定這一穴名。“迎香”穴在鼻翼外緣旁開0.5寸,也就是在鼻唇溝中點凹陷處。

(cuán)

“攢”,聚集;“竹”,竹葉,形容眉行。穴位在兩眉頭凹陷中,皺眉時此處好象竹葉聚集,所以稱爲“攢竹”。

魚腰

形容眉毛如魚,穴在魚之正中部,故名。“魚腰”穴在眉毛中點凹陷處。

印堂

“印”,原意指圖章;“堂”,庭堂。古代星相家把前額部兩眉頭之間叫做印堂,此穴位在前正中線上,兩眉頭連線的中點處,所以也稱“印堂”。

太陽

“太”,高、極的意思;“陽”,陰陽的陽。頭颞(niè)部的微凹處,俗稱爲太陽穴,穴在它的上面,所以叫“太陽”。

百會

“百”,表示數量多;“會”,意爲會聚。本穴在頭頂,是各條經脈會聚的地方,所以稱“百會”。具體位置在後發際(頭發與頸部交界處)正中直上7寸,兩耳尖連線中點。

風池

“風”,指風邪;“池”,意爲池塘,這裏指凹陷。本穴位于頸後,在“胸鎖乳突肌”與“斜方肌”之間的凹陷中,是風邪易于侵犯的地方,所以稱“風池”。

風府

“風”,指風邪;“府”,這裏指聚集的部位。因爲是指風邪集結的部位,所以稱“風府”。“風府”穴位于兩“風池”穴之間中點凹陷處。

(yì)

“翳”,遮掩的意思;“風”,指致病的風邪。因爲本穴可以治療風邪引起的疾病,又被耳垂所遮掩,所以稱“翳風”。翳風穴在耳垂後下緣凹陷中。

二、上肢穴位

合谷

“合”,意爲會合;“谷”,意爲山谷。因該穴在拇、食指相合處,形如山谷之中間,故稱“合谷”。

十宣(十王)

“十”,這裏指本穴在雙手有十個穴點;“宣”,宣泄,意爲有宣泄消除病邪的功能。所以稱爲“十宣”,又名“十王”,位于十個手指指甲的赤白肉際處。

勞宮

“勞”,意爲勞動;“宮”,指宮殿,這裏指掌心爲心神所居之處。當手勞動屈指,中指尖所指即“內勞宮”。“外勞宮”在手背、與“內勞宮”相對應的位置。

神門

“神”,意爲神明,心藏神;“門”,意爲門戶。本穴爲心經之原穴,乃神所出入之門戶,故名。“神門”在小兒腕橫紋“尺側”(近小指的一側)紋頭處。

內關

“內”,指內側,因爲穴位居于臂屈側面,即內側面,與外關穴相對,所以稱爲內;“關”,指出入要地。因本穴擅長治療內髒病,所以稱爲“內關”。“內關”在小兒前臂掌側、腕橫紋直上2寸、兩大筋之間。

曲池

“曲”,屈曲;“池”,水池。屈曲肘部,橫紋端處出現凹陷,形似淺淺的水池,所以稱爲“曲池”。池,尚有另外一個涵義,因本穴爲系氣血彙合之處,似水流彙入池中。“曲池”位于肘關節外側,屈肘時,肘橫紋紋頭的盡頭。

臂臑(nào)

“臑”,原指牲畜的前肢,此指上臂內側處。因穴位于上臂正中線與三角肌下緣相交處,故名“臂臑”。

肩髃(yú)

“肩”,指肩部;“髃”,指髃骨,肩胛骨肩峰端。此穴位于三角肌上部,肩峰與肱(gōng)骨大結節之間,也就是上臂外展平舉時呈現的凹陷處,所以名爲“肩髃”。

肩髎(liáo)

“肩”,指肩部;“髎”,意爲孔穴。本穴位于肩峰後凹陷中,故名“肩髎”。

三、下肢穴位

足三裏

“足”,指足部;“裏”,意爲寸。因本穴位于“外膝眼”下3寸、胫(jìng)骨外側約一橫指處,所以稱“足三裏”。

豐隆

“豐”,意爲豐滿;“隆”,指隆起。小兒推拿網提示:該穴所在的部位,肌肉豐滿而又隆起,所以名以豐隆。“豐隆”穴位于膝關節下8寸,也就是“外膝眼”與“外踝尖”連線的中點。

解溪

“解”,指骨解(骱),即骨與骨之間的連接處;“溪”,溪流,此指凹陷處。該穴位于踝(huái)關節正中、兩條大筋間凹陷處,故稱“解溪”。

承扶

“承”,意爲承受;“扶”,意爲扶持,指本穴有承受上身扶持下肢的作用,所以命名“承扶”。“承扶”穴位于臀橫紋中點。

委中

“委”,意爲彎曲,這裏指膝彎部;“中”,指中央。“委中”位于膝關節後方、腘(guó)橫紋之中點處,所以稱爲“委中”。

居髎(liáo)

“居”,與“倨”的意思相通,即蹲下;“髎”,這裏指空隙。在蹲下時,股部出現凹陷處就是本穴,所以稱“居髎”。

環跳

“環”,爲圓形,指臀部;“跳”,跳躍。因爲本穴在臀部(在“股骨大轉子”高點與骶(dǐ)管裂孔連線的外1/3處),又治療下肢活動方向的疾病,所以稱爲“環跳”。

陽陵泉

“陽”,指外,這裏指小腿外側面;“陵”,指高突處,這裏指腓(féi)骨小頭;“泉”,指凹陷部。小兒推拿網提示:本穴在位于膝關節外側向下、腓骨小頭(膝關節外側一個小的突起)前下方凹陷處,所以叫“陽陵泉”。

三陰交

“三陰”,指足部三條陰經(肝經、脾經、腎經);“交”,交會。該穴是足部三條陰經交會的地方,所以稱“三陰交”。“三陰交”位于小腿內側、內踝高點上3寸。

湧泉

“湧”,指水向上冒;“泉”,泉水。本穴爲腎經的井穴,比喻脈氣從足底出來的情況,故名“湧泉”。“湧泉”穴位于足底、前1/3腳掌正中凹陷處,也就是“人”字凹陷處。

膝眼

“膝”,指膝部;“眼”,此指凹陷處。該穴在膝部兩側凹陷處,所以稱爲“膝眼”。髌(bìn)骨(膝關節前方)正下方是髌韌帶,其外側凹陷處是“外膝眼”,內側凹陷處是“內膝眼”。

四、胸腹部穴位

天樞

“樞”,意爲樞紐。本穴在上下腹的中間(肚臍旁開2寸處),具有轉運中下焦氣機的功能,恰如樞紐一樣,所以稱爲“天樞”。

天突

“天”,這裏指天氣,即自然界的氣;“突”,意爲煙囪,這裏指通道。該穴位在咽喉上(胸骨柄上窩凹陷處),即是與天氣相通的通道,所以稱爲“天突”。

氣海

“氣”,指元氣;“海”,意爲彙聚之處。該穴位于臍下1.5寸,爲元氣彙聚的地方,所以稱“氣海”。

神阙(què)

“神”,指神氣;“阙”,指門樓,牌樓。神阙是指神氣通行的門戶。

中脘

“中”,中部;“脘”,指胃腑。古人認爲該穴在胃腑的中部,所以稱爲“中脘”。中脘穴在肚臍上4寸。

(tán)

“膻”,指胸部;“中”,意爲中央、中點。該穴位在前胸正中線上,兩乳頭連線的中點處,所以稱爲“膻中”。

五、背部穴位 

肺腧(shù)

“肺”,指肺髒;“腧”指髒氣轉輸之處。本穴爲肺髒之氣轉輸之處,所以稱“肺腧”。肺腧穴位于背部“第3胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

厥陰腧

“厥陰”,指手厥陰心包,意爲本穴和心包相對應(心包是心髒的外圍部分),是心包氣血輸注的地方,所以稱爲“厥陰腧”。厥陰腧在背部“第4胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

心腧

“心”,指心髒,“腧”指髒氣轉輸之處。本穴爲心髒之氣轉輸的地方,所以稱作“心腧”。心腧穴位于背部“第5胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

肝腧

“肝”,指肝髒,“腧”指髒氣轉輸之處。本穴爲肝髒氣血轉輸之處,所以稱爲“肝腧”。肝腧穴位于背部“第9胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

脾腧

“脾”,指脾髒,“腧”指髒氣轉輸之處。本穴爲脾髒氣血轉輸之處,所以稱爲脾腧。脾腧穴位于背部“第11胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

腎腧 

“腎”,指腎髒,“腧”指髒氣轉輸之處。本穴爲腎髒之氣轉輸之處,故名“腎腧”。腎腧穴位于背部“第2腰椎棘突下”、旁開1.5寸處。

大腸腧

“大腸”,指大腸腑,“腧”指轉輸之處。本穴爲大腸之氣轉輸之處,所以稱“大腸腧”。大腸腧位于“第4腰椎棘突下”、旁開1.5寸處。

長強

“長”,這裏含位置高、統率的意思;“強”,強盛,盛大。本穴爲督脈的第一穴,督脈統率所有的陽經,是陽經之長,氣血強盛,所以稱它爲“長強”。

夾脊(華佗夾脊)

“夾”,從兩相對的方向固定不動;“脊”,指脊柱。此穴在脊柱兩旁,自第一胸椎至第五腰椎均有,好象在兩旁將脊柱夾于其中,所以稱“夾脊”。傳說本穴是東漢名醫華佗發現的,所以又名“華佗夾脊”。小兒推拿網提示:夾脊具體位置在背部正中線第1胸椎至第5腰椎、旁開0.5寸處。

肩井

“肩”,指肩部;“井”,意爲凹陷。該穴在肩部的凹陷處,所以稱“肩井”。

風門

“風”,指風邪;“門”,意爲門戶,古人認爲此處是風邪出入之門戶,所以稱爲風門。“風門”穴位于背部“第2胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

命門

“命”,意爲生命;“門”,意爲門戶。因爲該穴在左右腎腧穴的中間(即“第2腰椎棘突下”,脊柱正中線上),腎氣是一身的根本,所以稱它爲“命門”。

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